В условиях, когда украинцы уже долгое время живут в состоянии войны, забота о своём здоровье, как физическом, так и психическом, становится чрезвычайно важной. Отдых в природной среде, например, в санатории Конча-Заспа, может стать одним из лучших способов снизить стресс и вернуть жизненную энергию.
Природа как терапия во время войны:
Снижение стресса. Психологическое напряжение, вызванное постоянными новостями о боевых действиях, тревожность за близких и за будущее страны могут изматывать нервную систему. Природные зоны, как в Конча-Заспе, являются настоящим "антистрессом": природные пейзажи и спокойные воды озера Конча помогают замедлить поток мыслей и стабилизировать эмоциональное состояние.
Восстановление психического равновесия. Научные исследования свидетельствуют, что пребывание на свежем воздухе среди зелени и воды снижает симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), которым могут страдать как военные, так и гражданские. Природа действует как природный «целитель», позволяя нам восстанавливать баланс между эмоциями и реальностью.
Улучшение сна. Украинцы часто страдают от нарушений сна из-за постоянных сигналов тревоги и беспокойства. Время, проведённое на природе, особенно в лесопарковых зонах и у воды, помогает нормализовать биоритмы и улучшить качество сна, что является важным фактором для восстановления организма. Улучшение иммунитета. Длительная война не только психологически, но и физически изматывает организм. Прогулки на свежем воздухе в природных зонах, таких как лесопарковая зона в санатории Конча-Заспа с хвойными, лиственными, фруктовыми и декоративными деревьями и кустарниками, с лечебно-оздоровительными терренкурами общей длиной 3000 м, способствуют активации иммунной системы. Фитонциды, которые выделяются растениями, повышают сопротивляемость организма к инфекциям, что особенно актуально в условиях стресса.
Социальная поддержка и сплочённость. Наш санаторий может стать местом восстановления не только тела, но и души через общение с другими людьми, которые переживают схожие эмоции. Это создаёт атмосферу поддержки, взаимодействия и взаимопомощи, что необходимо для морального восстановления.
Исследования:
Известные мировые учёные выяснили, что природа может быть важным элементом в лечении ПТСР. Например, исследование, проведённое в Японии, показало, что так называемые "лесные ванны" (Shinrin-yoku) снижают уровень тревожности и депрессии.
Исследования в США среди ветеранов военных конфликтов показали, что регулярные прогулки в природных зонах помогают облегчить симптомы стресса и тревожных расстройств. Восстановление на природе — это не просто возможность отдохнуть, а необходимость в современных реалиях. Позвольте себе время на отдых, выберите для этого санаторий Конча-Заспа, где вы сможете восстановить силы, улучшить физическое и психическое здоровье и найти внутреннюю гармонию. Сделайте первый шаг к своему здоровью сегодня — бронируйте отдых в санатории!
Тайский массаж Ток Сен: глубокое расслабление и восстановление в санатории "Конча-Заспа"
Усталость, напряжение в мышцах и боли в спине? Попробуйте один из древнейших и уникальных видов тайского массажа - Ток Сен!
Что делает Ток Сен особенным? Особенность этого массажа представлена в специальных инструментах - молоточке и палочке для простукивания. Они создают глубокую вибрацию, которая способствует расслаблению мышц на глубоком уровне, улучшает подвижность и работу суставов. Кроме того, звуковая вибрация способствует очищению энергетических каналов и положительно влияет на психологическое состояние.
Результаты после сеанса после сеанса:
Быстрое и безболезненное снятие напряжения в мышцах и фасциях
Избавление от головной боли и боли в позвоночнике и улучшение сна, кровообращения.
Восстановление после травм и переломов, восстановление подвижности
Поддержка в случаях переутомления и психофизических зажимов
Противопоказания: Ток Сен не подходит при повышенной температуре, наличии онкологических и психических заболеваний, эпилепсии, открытых ранах и во время болезни.
Восстановите тело и душу в спокойной атмосфере санатория "Конча-Заспа" с уникальным массажем Ток Сен.
Оценка мышечной силы - это ключевой элемент физического обследования, который помогает выявить неврологические дефициты, выявить настоящую слабость и дифференцировать ее от дисбаланса или усталости. Этот процесс, известный также как тестирование мышц, может осуществляться вручную, функционально или механически.
Мышечная сила зависит от многих факторов, в том числе формы и строения мышц, их способности к сокращению и координации. Оценка важна для людей, переживших инсульт, черепно-мозговые травмы, или тех, кто проходит реабилитацию после спортивных травм или хирургических вмешательств.
Одним из самых распространенных методов является Оксфордская шкала, оценивающая мышечную силу по пятибалльной шкале. Она позволяет четко определить уровень активности и способность к сопротивлению.
Приглашаем вас пройти оценку мышечной силы в санатории "Конча-Заспа"! Профессиональная диагностика поможет выявить возможные проблемы и разработать индивидуальный план реабилитации для улучшения вашего здоровья.
Записывайтесь на консультацию уже сегодня! 0504252172
Санаторий Конча-Заспа радостно сообщает о запуске новой инновационной процедуры - флоатинг. Эта уникальная терапия позволяет погрузиться в состояние глубокого расслабления благодаря специальной флоат-камере, заполненной теплой водой с высокой концентрацией соли Эпсома.
Флоатинг имеет многочисленные преимущества для здоровья, в частности:
Снижение стресса и тревожности: Во время сеанса снижается уровень кортизола, что способствует улучшению эмоционального состояния.
Улучшение качества сна: Глубокое расслабление помогает бороться с бессонницей.
Уменьшение боли и мышечного напряжения: Магниевая соль Эпсома эффективно снимает воспаление и боль.
Улучшение концентрации и творческого мышления: Состояние релаксации стимулирует мозговую деятельность.
Процедура флоатинг- сеанс продолжительностью 60 минут, она рекомендована при хроническом стрессе, нарушениях сна, мышечной боли и умственной перегрузке.
Приглашаем всех желающий испытать эту новинку в санатории Конча-Заспа. Запись на процедуру доступна по телефону 0952748917
Откройте для себя новый уровень релаксации с флоатингом в санатории Конча-Заспа!
Магическую силу эмоционального и душевного обновления дарит единение с природой в санатории "Конча-Заспа".
Прогулки по таким уж знакомым и родным дорожкам для теренкуров, чистый воздух смешанного леса, лучики солнечных ванн у озера.
О восстановлении здоровья тела позаботятся наши опытные врачи.
Медицинская база санатория сохранила для вас мощный арсенал оборудования ведущих европейских и американских производителей для реабилитации после кардиологических, неврологических, ортопедических заболеваний.
Бальнеологический комплекс из 10 видов лечебных ванн и душей, крытый бассейн – наладят системы лимфо- и кровообращения, ускоряют реабилитацию.
Санаторий "Конча-Заспа"
_______________________
Сбалансированное сочетание животворной силы от украинской природы для душевного равновесия с современными методами физической реабилитации
С нетерпением ждем старых и новых гостей на оздоровление, отдых и реабилитацию
К сожалению, практика показывает, что даже после получения долгожданного отрицательного результата ПЦР-теста на коронавирус, пациенты, перенесшие это заболевание, остаются один на один с последствиями разрушительного действия этого вируса. Одышка, слабость, общая детренированность, сложности при откашливании мокроты, по данным КТ легких — часто надолго остаются остаточные фиброзные изменения легочной ткани.
Это и многое другое очень влияет на качество жизни человека и на скорость его возвращения к трудовой и в целом к своей обычной жизни.
В качестве решения, мы предлагаем вам нашу новую программу пульмональной реабилитации, которая сочетает в себе проверенные десятилетиями методы физической реабилитации и современные аппаратные технологии.
индивидуально подобранный комплекс физических упражнений
упражнения, направленные на укрепление инспираторных и экспираторных мышц
дыхательная гимнастика, обучение постуральному дренажу при необходимости.
2. Дозированные кардиопульмональные тренировки на велоэргометрах ErgoWatch под контролем пульса и давления.
3. Посещение галотерапии
4. Массаж грудной клетки классический.
5. Вибромассаж грудной клетки в электростатическом поле на аппарате Hyvamat.
6. Ударно-волновая терапия датчиком V-actor.
7. Физиотерапевтические процедуры по показаниям.
8. Сухие углекислые ванны
9. Сеансы психотерапии
По показаниям и назначениям доктора дополнительно Вам могут быть назначены: фитотерапия (грудные сборы), диагностическое кардиопульмональное нагрузочное тестирование с показателями функции внешнего дыхания, насыщения крови кислородом (пульсоксиметрия) на аппарате Oxygen Pro, физиотерапевтические аппаратные процедуры и гидробальнеотерапия.
Стоимость программы лечения — от 1058 грн. день, и зависит от категорийности выбранного Вами номера.
При поступлении необходимо иметь отрицательный результат ПЦР-теста на коронавирус.
